Муж – рыбак, а я на диете. Сколько калорий в ухе из щуки?
Не больше 30. Зависит от возраста рыбы, ингредиентов, которые в неё добавляются.
Уха из щуки
Понадобится 2 л воды, килограммовая рыба (или кусок), по одной картофелине и лаврового листа, две луковицы, 5 горошков перца, последний нужен ещё молотый (0,5 грамма). Не обходятся без укропа (5 г). Калорийность получаемой из перечисленных продуктов ухи будет 29,7 ккал.
Готовят суп в такой последовательности: